できるだけ治安の良い場所を選んだとしても、とくに女性の一人暮らしはなにかと狙われやすいものです。必要以上に不安になったり、やたらに神経を使うことは精神衛生上よくないですが、やはり基本的な防犯対策はしっかりしておきましょう。

防犯アラーム、窓ガラス用の防犯フィルムなど、最近では値段も手頃な「防犯グッズ」はシングルライフの心強い見方です。しかしながら、グッズに頼りすぎてしまったり、ひとり暮らしの環境に慣れすぎてしまうと、「お部屋に戻ったときに必ずドアチェーンをかける」など、基本的なことをつい怠ってしまうことがあります。

最近では宅配業者や公共機関のふりをする犯罪の手口が増えてきているので、まずはドアののぞき穴からお客さんを確認し、不審なときはドアを開けるときもドアチェーンをしたままにするよう心がけましょう。そうした「一手間」で未然に犯罪を防ぐことができるのです。

またドアののぞき穴は、こちらから外を確認できるという点ではとても便利ですが、実は外からものぞかれてしまうという問題があります。最近のドアは鉄製のものがほとんどなので、のぞき穴のところにマグネットをつけておけば、外からのぞかれる心配がない上、こちらが必要なときには簡単にはずして外を見ることが出来てとても便利です。

犯罪者が潜むことが出来ないようにベランダにはできるだけ物を置かない、というのも一つの工夫。男物の靴を玄関に置いている、というひとり暮らしの女性の話を聞いたことがあります。みなさんもそれぞれちょっとした工夫で防犯対策を心がけるようにするとよいでしょう。

最近、全国各地からの地震のニュースをよく耳にします。日本は地震大国。「耐震構造」や「免震構造」のマンションやアパートを選ぶということは、私たちにできる最初の防災対策といえるでしょう。地震のほか、台風や火事にも耐久性のある物件であればなお安心です。

いざ本当に災害がおきてしまった時のために、最低限の備えも必須です。防災グッズとして懐中電灯、ラジオ、飲料水、非常食、常備薬、生理用品などはまとめてリュックに入れるなどしておくといざというときに便利です。入居時にポストに入っている地域の防災情報も役に立つので、きちんと読んで捨てずに取っておきましょう。地震保険に入っておくことも安心材料を増やしてくれます。

また寝ている場所の周辺には物が落ちてきたり、ましてや大きな棚などが倒れてきたりしないように、普段から気をつけて家具をレイアウトしておきましょう。お部屋の間取りでどうしても寝ている場所の近くに棚を置かなくてはいけないということであれば、転倒防止用の突っ張り棒や耐震マットを使うとよいでしょう。

離れて住んでいる家族と、いざというときにどうやって連絡を取り合うかなど、前もって決めておくことは必須です。お互いが住んでいる地域の避難所を調べておくなどして、なるべく早くに安否が確認できるようにしておきましょう。

また近隣の方が、真夜中に騒音を出すなどで迷惑をしている場合、直接伝えるのではなく、管理人さんや大家さんに状況を話して解決してもらうようにしましょう。入居者の生活環境を整えることは法律で定められている貸し主さんの義務なので、話せばキチンと対応してくれる場合がほとんどです。

初めてのひとり暮らしで一番ぶつかりやすい壁が、まわりに誰もいないことから起こる孤独感、ひらたくいえばホームシックです。家族というのは、普段は意識していなくても、ちょっとした悩みがあったり落ち込んだりしているときに何気ない会話で心をほぐしていてくれたりするもの。寂しさや孤独を感じた時は、用件などなくても、気負わず気軽に家族や友人に電話をしてみるのがよいでしょう。ひとり暮らしをするといって家を出たのだから、と意地をはらず、やっぱり寂しいときは頼れる家族に頼ることで、離れている家族の絆がより深まるきっかけになるはずです。

精神的な寂しさも困りますが、病気になったときやなにか事件が起ったとき、すぐに手をさしのべてくれる誰かがいないのも大変つらいものです。万が一緊急を要する場合、家族が近くにいないのなら、頼りになるのは管理人さん、大家さん、ご近所のかたです。そのためにも普段から気持ちの良いお付き合いを心がけることが大切ですね。